人生就像一塊電池，要懂得釋放能量，也要懂得補充能量。

當感覺自身狀態(tài)低迷時，就該停下腳步，給自己“充電”。

只有不斷給自己賦能，才能讓我們的人生越來越順。

身體狀態(tài)不佳時，強打精神只會事倍功半，達不到預期的效果。

俗話說，磨刀不誤砍柴工。

有位作家曾說：“想要做好一件事情，與其疲憊不堪勉力而為，不如休息充分重裝出發(fā)?！?/span>

前進是種能力，但會休息卻是一種智慧。

真正的高質量休息，從來都不是浪費時間，而是身心的蓄能期。

聽過一句話：“身體是生存的本錢，休息是狂奔的前奏?！?/span>

休息，不意味著“偷懶”，而是一個讓你獲得更好狀態(tài)的代名詞。

學會休息，不僅是給疲憊的大腦一個蓄能期，也是給忙碌的生活一個緩沖期。

在感覺精力不足或是毫無頭緒的時候，我們不妨放慢腳步，感受慢生活，給自己“充充電”。

休息時請盡情放松，奮斗時請竭盡全力。

詩人汪國真說：“心晴的時候，雨也是晴；心雨的時候，晴也是雨?！?/span>

也許我們無法控制自己的境遇，但可以調整自己的心情。

日復一日的工作，雞毛蒜皮的小事，有時會情緒消耗，心情低落。

懂得為自己的情緒“充電”，時刻保持一個好心情，我們也會有意想不到的收獲。

聽過一句話：“學會控制情緒，是一個人成熟的標志，控制好了自己情緒，你的人生就贏了一大半。”

調整心態(tài)，是要讓積極情緒戰(zhàn)勝消極情緒，也是為情緒“充電”的過程。

如果城市里的奔波忙碌，讓你焦慮壓抑，無處消解。

清新的空氣，可以蕩滌心底的塵埃；潺潺的溪流，能夠熨平生活的褶皺。

所有煩心的事情，就會像田野上的蒲公英，隨著微風飄散遠方。

俗話說：活到老，學到老。

生命不息，學習的腳步永遠在路上。

當感覺自身思維有局限時，學會給自己的認知“充電”，提升自我認知力，方能內心不惑，活得清醒。

不論何時何地，保持學習習慣，是成功的必經之路。

認知能力，決定一個人的上限。

而不斷地讀書和學習，就是讓你站在前人肩膀上，汲取教訓、總結經驗，建立、完善自我認知。

當認知能力提高，自然就擁有了更多選擇權。

學習是終生要做的事情，它不僅是為了“有用”，更是要讓自己保持“奮戰(zhàn)”狀態(tài)，保有一種底氣，多一份選擇。

即使很多路我們未曾行走，我們也依然了解這世間萬物，知曉世事。